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2009年11月09日

野菜ジュース、ダイエットに必須の栄養補給ジュースで健康痩せ!!

野菜ジュース」を日常で飲むようにしているのですが、その種類も様々なので美味しいものや効果も違いますねぴかぴか(新しい)



特にダイエットをする際に栄養補給は不可欠ですから、簡単に栄養を摂取できる「野菜ジュース」は置いておきたいですぴかぴか(新しい)



そんな中、最近私の家族が"断食ダイエット"を始めたんですひらめき



断食ダイエットとは、1日〜2日の短期でできるダイエットでするんるんぴかぴか(新しい)



やり方は、まず始める前日にヨーグルトを食べてお腹を整えておきますぴかぴか(新しい)



ダイエット開始日から食事は「野菜ジュース」とのみで過ごすことになりますぴかぴか(新しい)



必ず、水は1日に2リットルは飲むようにしてくださいねひらめき



そしてダイエット終了の早朝にお粥を食べて終了ですハートたち(複数ハート)



栄養は「野菜ジュース」で摂りながらするので無理な食事制限のように体に負担かかりませんし、短期で集中するダイエットは3日坊主になる心配もありませんぴかぴか(新しい)



私の家族はこのダイエットで食生活が改善されて、食事の量も自然と減るようになりましたexclamation×2ぴかぴか(新しい)



断食ダイエットは以前の偏った食生活をリセットして、痩せにくい体質に改善することができるんですねハートたち(複数ハート)



実践するには「野菜ジュース」が必須となりますので、予め準備しておいてくださいねるんるんぴかぴか(新しい)




ここで、私がオススメする「野菜ジュース」をご紹介しますひらめき



晴れ1日分の野菜(伊藤園)晴れ



CMでも話題の大人気「野菜ジュース」ですぴかぴか(新しい)



トマトとリンゴのミックスジュースのような味で、「野菜ジュース」独特の味が苦手…という方にも美味しく飲んでいただけると思いますよぴかぴか(新しい)



名前の通り、1日に必要な野菜の栄養が摂れるので、ダイエットに限らず毎日の健康管理にも飲んでいただきたい野菜ジュース」ですハートたち(複数ハート)



是非お試しをぴかぴか(新しい)
posted by よしあ at 13:53| Comment(0) | 食べ物・ドリンク 口コミ日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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