座布団に座るときはあぐらか足を崩した格好が殆どでした
でもあぐらって骨盤に悪いとか、足の形が悪くなると注意されたので極力しないようにはしてるんですがね
私は猫背でもありますので、できるだけ姿勢良く座ろうと努力して「正座」を試みましたが、最初は１０分ともたなかったです
すっかり「正座」できなくなってしまっていたんですね
そこで、「正座」が楽に出来る椅子を使うことに
SEIZEN(セイゼン)写真の通り、キノコの形をした椅子なんですよ
この椅子に座りながら「正座」をすると、足に負担がかからないので長時間座っていられるんです
普段から背の低い机の上で作業することも多いので、「正座」するくらいの高さが丁度良いですね
実際に座ってみると、「正座」ってこんなに楽なんだと感じられます
椅子は回転式だから細かい動きもできますし、可愛いデザインがインテリアにもアクセントになりますね
↑SEIZEN(セイゼン/スツール/モダン/SUWARU-STYLE/スワルスタイル)
